Peliriippuvuus, apua peliriippuvuuteen

Riippuvuuden sanoja eteenpäin, päivitystä varmasti luvassa!

Tietoa peliriippuvuudesta, sekä mistä apua peliriippuvuuteen:

Apua peliriippuvuuteenPeliriippuvuus ja siihen avun saaminen suoriltaan ei ole välttämättä helppoa. Kaikki lähtee toisaalta ihmisestä itsestään ja jokainen ongelmapelaaja / peliriippuvainen tekee toisaalta itse valinnan pelata tai olla pelaamatta. Peliriippuvuus on kuitenkin riippuvuutena muoto, johon edellistä lausetta on toki helppo käyttää - mutta sen täytäntöönpano ja valinnassa / päätöksessä olla pelaamatta pysyminen voi olla ja yleisesti toki onkin todella hankala prosessi. Peliriippuvuus ja siitä toipuminen ei ole niin yksiselitteinen asia kuin naapurin Telialla töissä käyvä Minna Malli ajattelee tietämättä mitä epätoivoisia asioita ja peruuttamattomia tekoja peliriippuvuus aiheuttaa ihmisille.

 

Ongelmapelaaminen tai hiipivä peliongelma ajoissa kuriin

Jos huomaat pelaamisessasi oireita jotka viittaavat ongelmapelaamiseen, "peliongelmaan", eli saatat esim. tallettaa useita kertoja putkeen nettikasinoille eikä kontrolli aina välttämättä tunnu pysyvän käsissäsi, tai varsinkin jos alat kärsiä ongelmapelaamisella taloudellisia vaikeuksia, lopeta ajoissa - lopeta siis kun se on vielä mahdollista. Voit säästyä suurilta, todella vakavilta ongelmilta kun et anna peliongelman äityä peliriippuvuudeksi.

Päätä siis lopettaa ajoissa jos alat nähdä pelaamisessasi mahdollisia ongelmia tai sinusta tuntuu siltä että pelaaminen voi tulla aiheuttamaan sinulle ongelmia! Tunnistaessasi merkit mahdollisesta ongelmapelaamisesta ajoissa, et leiki tulella! Voit säästyä todella suurilta ongelmilta, suoraansanoen voit säästyä maanpäälliseltä helvetiltä mikäli huomaat ongelmapelaamisen oireet ja lopetat pelaamisen ajoissa. Hyviä esimerkkejä pelaamisen muuttumisesta mahdollisesti ongelmaksi / riippuvuudeksi ovat mm. panosten nouseminen systemaattisesti, suurempien kertatalletusten tai useiden perättäisten talletusten tekeminen nettikasinoille (esim. jos mietit tallettavasi lisää saadaksesi hävityt rahat takaisin, olet todellisessa vaarassa), saman tyyppinen vähitellen suurempien rahamäärien sijoittaminen pöytäpeleihin tai kolikkopeliautomaatteihin. Oireita on monenlaisia ja erilaisia, mutta ole varoillasi jos ongelmapelaamisen oireita alkaa vahingossakaan näkyä pelaamisessasi. 

Peliongelmaisia on viimeisimpien tutkimusten mukaan n. 3% suomen aikuisväestöstä, joka tarkoittaa siis 124 000 suomalaista aikuista. Prosentti väestöstämme kärsii pelaamisesta riippuvuuden muodossa, eli prosentti suomalaisista aikuisista on peliriippuvaisia.

 

Peliriippuvuus, mistä apua peliriippuvuuteen, peliriippuvuudesta toipuminen

Jos taas olet peliriippuvainen, muista ettet siis ole yksin - prosentilla meistä suomalaisista on peliriippuvuus kannettavana harteillaan.

Peliriippuvuus on todella vakava asia, ja siitä puhutaan aiheena todellakin liian vähän verrattuna tilastoihin peliongelmaisten sekä peliriippuvaisten määrästä Suomessa. Ikävä kyllä tukitoimet joista saisi kunnollista apua peliriippuvuuteen ovat myös hyvin rajalliset.

Peliriippuvuus on sairaus joka valitettavasti tarttuu salakavalasti joihinkin meistä. Peliriippuvuus ei tarkoita että olet tyhmä tai että sinussa itsessäsi olisi jotakin huonompaa / "normaalista" poikkeavaa. Se vain tarttuu joihinkin meistä ja joudumme kulkemaan läpi tien jota kukaan peliriippuvainen ei todellakaan toivo edes pahimmalle vihamiehelleen. Pitää muistaa myös että joillekin peliriippuvuus on yksinkertaisesti liikaa. Peliriippuvuus tappaa.

Jutteleminen muiden entisten tai nykyisten peliriippuvaisten kanssa on parasta terapiaa. Kukaan pelkkö asiaa tutkiva henkilö - professori tai insinööri - ei pysty ymmärtämään käymääsi prosessia läpi kokonaisuudessaan, eikä niitä tunnetiloja joita saatat kärsiä. "Ammattiapu" (sellaista saataessa) on toki esim. jatkuvana tasaisena terapiamuotona todella harvinaista mutta tosiaan myös tuollaisia (kiven takana olevia) apumuotoja voi olla mahdollisesti tarjolla esim. A-klinikalla, eikä niitä tietenkään pidä väheksyä millään tavalla, mutta silti toinen peliriippuvainen ymmärtää toista peliriippuvaista aivan erilailla ja eri aaltotaajuudelta kuin "ammattilainen".

Peliriippuvuus - askeleita, vinkkejä, apua peliriippuvuuteen ja parantumiseen

On helppoa sanoa että tee päätös ja ole pelaamatta. Vaikka sinulle sanoisi kymmenen entistä peliriippuvaista tuon neuvon samaan aikaan ja tekisit päätöksen pelaamisen lopettamisesta, todennäköisesti tulet ikävä kyllä retkahtamaan. Päätöksen pitää olla itsestä lähtevä mutta todellinen, ja päätöksessä pitäytymiseen tulee olla hyvin asennoitunut sekä motivoitunut. Siihen tulee uskoa itse, yritä jo nähdä lopputulos siitä että pelaaminen ei enään häiritsisi elämääsi, olitpa tällä hetkellä kuinka hankalassa tilanteessa tahansa.

Mistä apua peliriippuvuuteen?

  • Vertaistukea järjestetään eri paikkakunnilla GA-ryhmissä (Gamblers Anonymous -ryhmät). Lisätietoja löydät GA-ryhmien kokoontumisista täältä.
  • Myös muita vertaistukiryhmiä peliriippuvaisille sekä heidän läheisilleen järjestetään eri paikkakunnilla, suurimpana nimenä varmasti mainittakoon Pelirajat'on. Joten:
  • Käytä nettiä! ..eli tietysti myös:
  • toivottavasti tästä sivusta voisi olla hyötyä eteenpäin! :)
  • Jos tilanne on todella huono ja akuutti, laitetaan loppuun vielä että tunnista oireet ja päivystykseen itse käveleminen ei ole heikkoutta jos tilanne menee sietämättömäksi.

Tsemppiä!

Mikäs tämän sivun osoite olikaan...?

Oikea asenne, tsekkaa ihmeessä takaisin, ga247.org

Sivustoja rakennellaan osa kerrallaan, toivottavasti sivusto saadaan kuitenkin edistymään. Auta osallistumalla!

Interaktiivisuutta pyritään saamaan sivuille toki muutenkin kun live chatin ja kommentoinnin kautta lisää, mutta katsellaan askel kerrallaan.

Kiitos kun vierailet sivustoilla!

Viimeksi päivitetty: 3.9.2017